Blog

29 mei 2019

TIJD 1. Wat doe ik ermee

29 mei 2019|Blog|0 Reacties

Vandaag stelde ik vast hoe negatieve overtuigingen rond ‘tijd’ uiteindelijk hun oorsprong vinden bij ‘Ik ben niet goed genoeg’.
De aanleiding hiertoe: een gedachte ‘Ik moet mijn tijd nuttiger gebruiken’, iets wat ik af en toe tegen mezelf zeg.
Alsof ‘tijd’ zo beperkt is dat je daar zeer functioneel moet mee […]

22 mei 2019

DE VERBINDENDE KRACHT VAN NIET-PERFECT ZIJN 2. Van perfectionisme en eenzaamheid naar contact en gelijkwaardigheid

22 mei 2019|Blog|0 Reacties

Vandaag stond ik stil bij mijn werk en mijn eigen evolutie daarin. Ik herinnerde me de tijd waarin ik, bij elke opleiding die ik gevolgd had, mezelf telkens kritisch bekeek.
Zo dikwijls was er, bij mijn sessies en trainingen, een soort innerlijke perfectionist aanwezig. Ik stelde me zo dikwijls vragen […]

15 mei 2019

DE VERBINDENDE KRACHT VAN NIET-PERFECT ZIJN 1. Van DOEN naar ZIJN

15 mei 2019|Blog|0 Reacties

Heb je ook al ervaren hoe aangenaam het is bij iemand die met een milde glimlach naar eigen vergissingen of tekortkomingen kan kijken?
Als ik mezelf in mijn niet-perfect zijn graag zie, ben ik ontspannen. Rust in mijn hoofd, vrij van druk of zelfveroordelingen. Genieten van contacten…

 

De vriendschap die gevoeld […]

8 mei 2019

DE OPSTART …

8 mei 2019|Blog|0 Reacties

Mijn 1ste blogpost…
Vandaag heb ik mezelf aan iets nieuws gezet. Er is zoveel wat ik wil delen dat ik besloten heb om op mijn website met een blog te beginnen…

 

De ene dag denk ik ‘och Lieve, niemand heeft daar een boodschap aan’.

De andere dag denk ik ‘hup met de […]

8 mei 2019

KWETSBAARHEID: RISICO ÉN KANS

8 mei 2019|Blog|2 Reacties

“Zou ik naar buiten komen met wat ik denk en voel?”
“Wat als het niets vernieuwend is?”
“Zal het wel goed genoeg zijn?”

Vandaag kon ik in mijn meditatie zo goed zien hoe isolerend dit soort gedachten kunnen zijn.

Alleen zijn en in de stilte zijn doet […]