Blog

5 september 2019

SCHAAMTE ALS MANIER OM ‘GEESTELIJK GEZOND’ TE BLIJVEN

5 september 2019|Blog|0 Reacties

Wat denk je als kind als je meemaakt dat degene van wiens zorg je afhankelijk bent jou negeert of verwijt?
De kans is groot dat je onbewust eerder voor schaamte gaat kiezen dan de volwassene in vraag te stellen. ‘Ik moet een lastig iemand zijn als iemand zo met me […]

26 augustus 2019

HOE EEN INGREEP EEN CADEAU WERD

26 augustus 2019|Blog|0 Reacties

Begin augustus liet ik, omwille van te frequente hartritmestoornissen, een ingreep gebeuren. Met succes.
En blijkbaar heb ik het nodig om hier een en ander over te delen. De cadeau is zo ingrijpend dat ik er meer woorden moet aan geven.
Ik doorbreek dus met deze blogpost de reeks die ik […]

14 augustus 2019

SCHAAMTE EN BESCHADIGING

14 augustus 2019|Blog|4 Reacties

Een tweetal jaren geleden las ik het boek ‘Een klein leven’ van Hanya Yanagihara.

Bij de recensies lees je onder andere:
WINNAAR KIRKUS REVIEWS BOOK PRIZE SHORTLIST MAN BOOKER PRIZE: ‘Een exceptioneel verhaal over wreedheid en de kracht van vriendschap.’
SHORTLIST NATIONAL BOOK AWARD: ‘Over onze behoefte aan verbinding en onze wil […]

6 augustus 2019

SCHAAMTE EN PERFECTIONISME, 2 broertjes

6 augustus 2019|Blog|4 Reacties

Zowat 2 maanden geleden besloot ik om een blog te beginnen. Ik voelde er opwinding bij én schroom.
Opwinding vanuit de goesting om dingen tot uitdrukking te brengen, om woorden te geven aan wat ik ervaar, om dingen te delen die anders zo gemakkelijk ‘binnen blijven’.

Om het dan ook effectief […]

26 juni 2019

SCHAAMTE 2. als poortwachter tussen twee werelden

26 juni 2019|Blog|0 Reacties

Als kind groei je soms op in een thuis-wereld die zo anders is dan de wereld buiten.

Je vreest of ziet dan een niet-begrijpende of afkeurende blik van je vriendjes over je huis – je kledij – je eten – kortom je ‘anders zijn’, dat wil je liever vermijden.
Je ziet […]

19 juni 2019

SCHAAMTE 1. een samenspel van voelen en denken

19 juni 2019|Blog|0 Reacties

Ik heb heel wat te danken aan mijn cliënten en cursisten.
Zij laten me toe in intieme ervaringen die ze soms met schaamte omhullen.
Zij laten me toe om samen met hen zonder oordeel, met verwondering en respect, te luisteren naar wat zich onthult. Voor hen kan het meer vrijheid brengen, […]

5 juni 2019

TIJD 2. Een klein cadeautje

5 juni 2019|Blog|0 Reacties

Ik verblijf momenteel op mijn Stilteplek, bij de gastvrije zusters Clarissen in Stabroek.
Ik heb net de vorige blogpost over ‘tijd’ uitgeschreven.
En welk citaat kom ik hier tegen? …

Je kunt alleen
TIJD VERSPILLEN
als je vergeet

er van
TE GENIETEN

29 mei 2019

TIJD 1. Wat doe ik ermee

29 mei 2019|Blog|0 Reacties

Vandaag stelde ik vast hoe negatieve overtuigingen rond ‘tijd’ uiteindelijk hun oorsprong vinden bij ‘Ik ben niet goed genoeg’.
De aanleiding hiertoe: een gedachte ‘Ik moet mijn tijd nuttiger gebruiken’, iets wat ik af en toe tegen mezelf zeg.
Alsof ‘tijd’ zo beperkt is dat je daar zeer functioneel moet mee […]

22 mei 2019

DE VERBINDENDE KRACHT VAN NIET-PERFECT ZIJN 2. Van perfectionisme en eenzaamheid naar contact en gelijkwaardigheid

22 mei 2019|Blog|0 Reacties

Vandaag stond ik stil bij mijn werk en mijn eigen evolutie daarin. Ik herinnerde me de tijd waarin ik, bij elke opleiding die ik gevolgd had, mezelf telkens kritisch bekeek.
Zo dikwijls was er, bij mijn sessies en trainingen, een soort innerlijke perfectionist aanwezig. Ik stelde me zo dikwijls vragen […]

15 mei 2019

DE VERBINDENDE KRACHT VAN NIET-PERFECT ZIJN 1. Van DOEN naar ZIJN

15 mei 2019|Blog|0 Reacties

Heb je ook al ervaren hoe aangenaam het is bij iemand die met een milde glimlach naar eigen vergissingen of tekortkomingen kan kijken?
Als ik mezelf in mijn niet-perfect zijn graag zie, ben ik ontspannen. Rust in mijn hoofd, vrij van druk of zelfveroordelingen. Genieten van contacten…

 

De vriendschap die gevoeld […]